Kiedy rzeczy (relacje, związki, biznes, zdrowie) nie funkcjonują jak należy, działanie dalej w taki sam sposób, który od dawna nie przynosi poprawy, jest czystym szaleństwem (to nie ja to powiedziałam! To parafraza Alberta Einsteina;) Pamiętam ze …
Wiele osób nie chce o tym rozmawiać. Zarówno te, które przychodzą na psychoterapię, jak i potrzebujące wsparcia mentoringowego. Mogą mówić godzinami, tygodniami (oby nie latami) o tym, dlaczego coś jest ważne. Ktoś. Zwykle przychodzą właśnie z …
Kiedy cierpisz na depresję, twój mózg jest fizycznie zmieniony. Częściej mówi się o tym, że mózg w depresji inaczej funkcjonuje chemicznie, to fakt, ale nie cała prawda. Kiedy myślisz o tym, że wskutek depresji w organizmie produkowane …
